肌がいつまでも、若く、美しく、きれいに。。。というのには絶対に欠かせないのが日焼け止めですね。
簡単に「日焼け止め」と言っても、日焼け止めに関してもいろんな疑問ありますよね。
私が、長年、美容の仕事をしていて、日焼け止めに関する質問が最も多かった「いつ？」の疑問に今日は、お答えしますね。
日焼け止めはいつの時期からいつの時期までつけるの？
紫外線から、肌を守る日焼け止め。
ただ、いつの時期からつけたほいがいいのか、よくわからなかったりしますよね。
基本的には、お肌の事を考えるなら、一年中つけるのがベストなんですが、
一年中つけるのは、なんか抵抗があるな。という方は、2月、3月くらいから10月頃まで日焼け止めをつけるのをおすすめします。
2月もつける？
と思いがちですが、まだまだ季節は「冬」でも、2月は、１月と比べると「紫外線の量」が約1.5倍もあるんです。
驚きですよね。
紫外線の量だけではありません。
ちょうど、2月頃の肌は、冬を過ごしてきて肌の表面は、ボロボロ。。。
乾燥だけじゃなく、肌のバリア機能(肌を守る機能)もかなり弱っている状態です。
10月頃の肌も、まだまだ暑い夏を過ごした疲れが肌に残っている時期。。。
肌の表面が、ボロボロ、守る力も弱まってたり、肌の疲れが残ってるという事は、
外からのダメージが、肌に入りやすいという事です。
2月、10月は、真夏ほどの紫外線の強さはないですが、
弱い紫外線ほど、肌の奥(真皮)にジワジワとダメージを与えるので、肌老化がスピードアップ。
シワ、シミ、たるみの原因になってしまいます。
ですので、日焼け止めは、いつの時期からいつの時期までつけるの？という疑問の私なりの答えは、
2月、3月～10月頃まで。。。
できる事なら一年中。。。
という答えになります。
日焼け止めはいつのタイミングでつけるの？
日中つける日焼け止め。。。
ただ、朝は、日焼け止めの他にも、化粧水やら美容液やらファンデーションやら、いろいろ肌につけるものは、ありますよね。
日焼け止めはスキンケアの「いつのタイミング」でつけるのかが、いまいちわからない。という方も多いと思います。
日焼け止めを肌につけるタイミングは、基本的には、
基礎スキンケアの最後、化粧水、乳液、美容液、クリーム、などを肌につけた後になります。
スキンケアの後に、メーキャップベース（化粧下地）をつけてからファンデーションをつけているという方は、メーキャップベース（化粧下地）の前に日焼け止めです。
基礎スキンケア→日焼け止め→メーキャップベース→ファンデーション
スキンケアのあとすぐにファンデーションをつけている方は、日焼け止めはファンデーションの前につける。とわかっていたほうがいいかもしれません。
基礎スキンケア→日焼け止め→ファンデーション
ファンデーションはつけないけど、BBクリームなどをつけてるという方は、そのBBクリームの前に日焼け止めをつけましょう。
基礎スキンケア→日焼け止め→ファンデーション
という感じです。
ファンデーションの上に日焼け止め。。。をつけていた。という方は、あまりいないと思いますが、ファンデーションの前に、しっかりとメーキャップベース(化粧下地)もつけてる方は、意外と、どちらからつけるか迷うと思います。
基礎スキンケア→日焼け止め→メーキャップベース→ファンデーション
をキチンと覚えておくといいですね。
ただ、化粧品メーカーによって、まれに塗る順番が違うメーカーもあるかもしれません。
できれば、自分が使ってるメーカーの人に聞くのが一番安心ですね。
まとめ
今日は、日焼け止めの「いつ？」という疑問にお答えしてみました。
私なりに、日焼け止めをつける時期は、
2月か3月～10月頃まで
スキンケアで日焼け止めを塗るタイミングは、
基礎スキンケアの最後
です。
日焼け止めで、しっかりお肌を紫外線から守って、いつまでも若々しい、ツヤとハリのある肌にしていきましょうね。
